KREIS GROSS-GERAU – Ein Tag mit Yoga, Achtsamkeit und Reflexion – ein besonderes Angebot bietet die KVHS Groß-Gerau in Rheinhessen an. Unter dem Titel „Zurück zu mir“ lädt die KVHS zu einem Tagesretreat ein. Am Samstag, 30. Mai 2026, findet der Workshop im Kloster Jakobsberg in Ockenheim (Rheinhessen) statt – einer ruhigen Umgebung, die ideale Voraussetzungen für eine bewusste Auszeit vom Alltag bietet.

Von 9.30 bis 16.30 Uhr erwartet die Teilnehmenden ein achtsam gestalteter Tag mit sanftem Yoga, kleinen Achtsamkeitsübungen sowie geführten Reflexionen und kreativen Impulsen. Ziel des Workshops ist es, die eigene Wahrnehmung für persönliche Bedürfnisse zu stärken und Wege zu entdecken, Selbstfürsorge bewusst in den Alltag zu integrieren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich; das Angebot richtet sich an alle, die sich eine Auszeit nehmen und neue Impulse für mehr Balance im Alltag mitnehmen möchten.

Der Kurs wird von Verena Beckhaus geleitet und findet im Kloster Jakobsberg (Kloster Jakobsberg 1, 55437 Ockenheim) statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 97 Euro und beinhaltet unbegrenzt Mineralwasser im Tagungsraum sowie ein reichhaltiges Mittagessen vom Buffet.

Anmeldungen sind bis zum 15. April 2026 bei der KVHS möglich. Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Online-Anmeldung gibt es unter www.kvhsgg.de/gesundheit. Auskünfte erteilt auch das Servicebüro der KVHS telefonisch unter 06152 1870-0 oder per E-Mail an info@kvhsgg.de.