KREIS GROSS-GERAU – Die Natur genießen, den Körper in Bewegung bringen und dabei neue Energie für den Alltag tanken: Mit dem neuen Kurs „Natur erleben – Bewegung genießen“ erweitert die Kreisvolkshochschule Groß-Gerau (KVHS) ihr Gesundheitsangebot um ein abwechslungsreiches Outdoor-Format in der Fasanerie.

Im Mittelpunkt steht nicht der Leistungsgedanke, sondern die Freude an der Bewegung in der Natur. Durch gezielte Übungen zur Kräftigung und Förderung der Beweglichkeit sowie entspannende Einheiten erleben die Teilnehmenden die wohltuende Wirkung von Aktivität an der frischen Luft. Die Kombination aus Bewegung, Mobilisation und Entspannung hilft dabei, Stress abzubauen, die körperliche Fitness zu stärken und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Der Kurs unter der Leitung von Annett Divoßen startet am Donnerstag, 16. Juli 2026, und findet an acht Terminen jeweils donnerstags von 18:15 bis 19:15 Uhr statt. Treffpunkt ist der Parkplatz der Fasanerie in Groß-Gerau. Der letzte Kurstermin ist am 17. September; die Teilnahmegebühr beträgt 57,62 Euro.

Die KVHS empfiehlt wettergerechte Sportkleidung, passende Schuhe sowie ein Getränk mitzubringen.

Interessierte können sich unter der Kursnummer 62GG30210 anmelden: 06152 1870-0, info@kvhsgg.de, www.kvhsgg.de/gesundheit.