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Ganzkörpertraining im Wasser

Jetzt anmelden für neue Aquafitness-Kurse

KREIS GROSS-GERAU – Die Kreisvolkshochschule Groß-Gerau (KVHS) bietet ab August wieder Aquafitness-Kurse im Hallenbad Groß-Gerau an. Wer seine Ausdauer, Kraft und Koordination gelenkschonend verbessern und gleichzeitig etwas für Herz-Kreislauf, Beweglichkeit und Wohlbefinden tun möchte, kann sich jetzt noch einen der freien Plätze sichern.

Das abwechslungsreiche Ganzkörpertraining nutzt die positiven Eigenschaften des Wassers wie Auftrieb und Wasserwiderstand und eignet sich sowohl für Einsteigerinnen und Einsteiger als auch für Fortgeschrittene. Die Kurse werden von André Hahl geleitet.

Ab 20. August 2026 starten zwei Kurse jeweils donnerstags von 14 bis 15 Uhr (Kurs-Nr. GG30272) sowie von 15 bis 16 Uhr (Kurs-Nr. GG30274) mit sieben Terminen. Ab 22. Oktober 2026 folgen zwei weitere Kurse mit acht Terminen zu denselben Uhrzeiten (Kurs-Nrn. GG30273 und GG30276). Veranstaltungsort ist jeweils das Hallenbad Groß-Gerau. Die Teilnahmegebühr beträgt 111,96 Euro beziehungsweise 128,04 Euro.

Anmeldungen bei der KVHS unter info@kvhsgg.de, 06152 1870-0 oder www.kvhsgg.de/gesundheit.