KREIS GROSS-GERAU – Einen Tag lang zur Ruhe kommen, loslassen und neue Energie tanken: Dazu lädt der neue Workshop „HerzLicht Yoga Wohlfühltag“ der Kreisvolkshochschule Groß-Gerau (KVHS) am Samstag, 21. November, von 11 bis 19.30 Uhr in Schloss Dornberg in Groß-Gerau ein. Das abwechslungsreiche Programm verbindet sanftes Hatha Yoga und Yin Yoga mit Meditation, einer Fantasiereise sowie Live-Mantras und Klängen.

Unter der Leitung von Bhavani Wiedmaier erwartet die Teilnehmenden eine wohltuende Auszeit vom Alltag. Im Mittelpunkt stehen achtsame Bewegung, Entspannung und das bewusste Wahrnehmen des eigenen Körpers. Der Tag bietet Gelegenheit, neue Kraft zu schöpfen.

Für diesen Workshop (Kursnr. GG30171) sind noch Plätze frei. Die Teilnahmegebühr beträgt 54 Euro. Yogamatte, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken und eigene Verpflegung für die Pause sind mitzubringen. Weitere Informationen und Anmeldung unter www.kvhsgg.de.